После удаления грыжи

Главная » Грыжа » После удаления грыжи

Реабилитация после удаления грыжи

Послеоперационная грыжа становится для людей не меньшей проблемой, чем до операции.

Хирургическое вмешательство считается одним из самых кардинальных шагов, которые предпринимает доктор. Само по себе это явление характеризируется как патология. Операцию проводят лишь в том случае, если пройденный процесс лечения не дает ощутимых результатов. Чаще всего больные люди жалуются на острые нестерпимые боли, порой наблюдается полный паралич, причиной которому становится давление на нервные окончания и спинной мозг. Подобная болезнь может развиться как на спине, так и в паху. Нередко доктора прогнозируют повышенную вероятность возникновения осложнений даже после проведения операции.

Чтобы процедура успешно завершилась, пациентам рекомендуют не только обращаться к умелым специалистам, но и проходить курс реабилитации.

Хирургическое вмешательство считается одним из самых кардинальных шагов, которые предпринимает доктор

Главные цели реабилитации

Паховая грыжа у мужчин, последствия после операции, риск повторного возникновения патологии на спине и многие друге вопросы можно узнать непосредственно у лечащего врача. В обязательном порядке он рассказывает и о процессе реабилитации, который следует после совершения хирургического вмешательства.

Опытные доктора уверены в том, что после удаления лишних тканей, человеку понадобится не менее 3 месяцев на полное восстановление собственных сил организма. В некоторых случаях этот период затягивается на год. Хотя все меры принимаются, большинство из людей не получает гарантий в том, что они полностью излечились. В особенных случаях процедуры необходимо будет проходить на протяжении многих лет, а порой и всего жизненного пути.

Порой поводом для операции может стать устранение эффектов, вызывающих острую и нестерпимую боль, направленных на удаление осложнений. Реабилитация после операции по удалению межпозвоночной грыжи подразумевает в этом случае ряд радикальных методов:

  • полное устранение всех эффектов боли;
  • устранение эффектов, которые могут вызвать новое развитие патологии;
  • вернуть человеку способность вновь обслуживать себя без посторонней помощи;
  • восстановление прежних функций поврежденных органов;
  • укрепление мышечных тканей;
  • снижение риска прогресса патологии;
  • постепенный возврат к возможности физических нагрузок.

Многие специалисты сходятся во мнении, что чем лучше будет оказана помощь во время реабилитации, тем эффективнее станет само хирургическое вмешательство.

Послеоперационная грыжа брюшной полости, лечение которой нужно повторить в случае рецидива болезни, не возникнет вовсе, если исполнять все рекомендации докторов. Дело в том, что благодаря современным технологиям, а также высококвалифицированному персоналу, удастся устранить грыжу, но без поддержки больного в момент после операции болезнь может начать прогрессировать с новой силой.

Постепенные этапы реабилитации

Послеоперационная вентральная грыжа никогда не заставит человека снова напомнить себе после проделанного вмешательства нейрохирурга, если начать соблюдать все требования. Каждый специалист в этой области рекомендует воспользоваться тремя постепенными шагами, которые позволят вернуть прежнюю жизнь. Это:

1. Ранний период. В этом случае слежка за пациентом осуществляется в первые пару недель после проведения операции. Человеку предоставляется ряд процедур, направленных на снижение болевых ощущений, а также появления самых различных отеков. В некоторых случаях могут возникать и специфические осложнения после операции. Они также исключаются реабилитационным периодом. Пациенту запрещается передвигаться после перенесенной операции примерно несколько дней. Ему запрещается даже подниматься с кровати. Это необходимо для уменьшения вероятности образования отечности в месте оказания хирургической помощи. Грыжа после операции не будет беспокоить, если постоянно принимать медикаментозные препараты, которые прописал доктор. Они ускорят процесс выздоровления, снизят риск образования инфекций и различных непредвиденных ситуаций.

2. Поздний период. Он начинается по истечению первых двух недель после проведенной операции. Длится он примерно 2 месяца. Между этими временными отрезками человек начинает новую жизнь. Главным условием считается дать понять человеку свои новые возможности, как в физическом, так и в психологическом плане. Это необходимо для того, чтобы пациент снова ощутил себя полноценным человеком. В большинстве случаев грыжа заставляет человека отказываться от многих своих обязанностей. В связи с этим и приходится вновь учиться переносить тяжелые вещи, работать руками и т. д. Со стороны психологии нередко отмечается появление у пациентов состояния депрессии, а потому проводится особая работа в этом направлении.

3. Отделенный период после операции. Паховая грыжа, послеоперационный период заканчивается на этом этапе, не возникнет никогда, если постоянно держать себя в руках. Это подразумевает постоянное обращение человека к своему организму на протяжении всей оставшейся жизни специфическим способом. В этом случае пациенту необходимо постепенно и медленно нагружать себя действиями, укреплять мышцы, совершать действия, нацеленные на профилактику заболевания.

Факторы, влияющие на реабилитацию

Стоит отметить, что пациенты и их семьи нередко задаются такими вопросами, как реабилитация. В связи с подобными вопросами, рекомендуется уточнить, что единой системы проведения реабилитации не существует. На сегодняшний день разработано немало действительно эффективных методик, но каждый из случаев удаления грыжи может позволить использовать лишь несколько, а порой и один вариант. Пупочная грыжа после операции требует одних методик реабилитации, в то время как межпозвоночная совершенно иных.

В этом случае доктору понадобится учитывать многие факторы. Рекомендуется рассмотреть их более детально на примере операции и реабилитации после удаления межпозвоночной грыжи:

  • первым делом выбирается вид того, каким способом будет проведена операция;
  • учитывается, в каком возрасте будет произведено хирургическое вмешательство;
  • немаловажным является оценка общего здоровья;
  • насколько долго пациент страдает болезнью, а также вероятность образования осложнений.

Но, несмотря на строгость этих нюансов, докторам все же удается применить несколько общих методик ко всем своим пациентам. Это касается периода, когда человек находится на больничной койке первые несколько дней. В этом случае подразумевается постельный режим для каждого без исключения и ограничения больного. Пациенту не разрешается даже занять сидячее положение. И только после того, как отечность в месте операции спадает, разрешается приступать к следующим постепенным и медлительным действиям тела. Если же не приступить к физическим упражнениям, малая подвижность тела может иметь свои неблагоприятные последствия.

Послеоперационная грыжа, фото которой можно попросить у лечащего врача для изучения, подразумевает первые движения во время реабилитации в специальном корсете (это условие касается межпозвоночной грыжи). Эти методы позволят снизить риск образования новых грыж, а также позволят быстро привыкнуть к новым ощущениям. Специалисты по реабилитационной программе утверждают, что данный корсет следует носить не менее 3 часов в сутки. Обязательно нужно снимать его перед тем, как лечь спать. В разных случаях предполагается особый период использования корсета. Максимальный срок равен 3 месяцам. Сам же вид корсета, а также режим использования, назначается только лечащим доктором.

То, что доктора запрещают

В большинстве случаев удаления грыжи, особенно межпозвоночной, пациентам во время реабилитационного периода строго запрещается ряд активных действий. Это касается:

  • принимать сидячие положения во время первых нескольких дней после проведенной операции на теле;
  • осуществлять обращение к специалистам по мануальной терапии или остеопатии;
  • использовать для перемещения общественный транспорт, особенно в сидячем положении;
  • существенно увеличивать собственный вес;
  • поднимать вес в каждую руку более 3 килограммов;
  • запрещается использовать любые спортивные игры – велосипед, конный спорт, борьбу, прыжки и т. д.;
  • нельзя прогибаться, делать наклоны, рекомендуется отказаться от постоянной зарядки по утрам на некоторое время;
  • долго сидеть или стоять в одном положении;
  • передвигаться без помощи специального корсета.

Методы реабилитации

Паховая грыжа после операции подразумевает использование нескольких методик реабилитационной программы. Каждая из них нацелена на создание особых условий, которые помогут пациенту вернуть прошлую активность. Сейчас используется три различных способа реабилитации:

  1. Прием препаратов и медикаментов.
  2. Лечебная гимнастика.
  3. Физиотерапия.

Естественно, что в первом случае процесс реабилитации пациентов подразумевает приме специальных препаратов и медикаментов, которые направлены на быстрое исцеление. Во втором случае пациентам предлагается посещать специальные курсы и группы, где постепенно возвращают посредством активных упражнений былую активность. В третьем случае подразумевается ряд воздействий на тело с помощью различных приборов и механизмов.

Обязательно нужно посетить курорт, провести несколько сеансов с целебными ваннами. Каждая программа реабилитации имеет свои особые показания и негативное влияние на человека. Именно потому к выбору следует подходить исключительно в индивидуальном порядке.

Источник: http://AntiRodinka.ru/reabilitatsiya-posle-udaleniya-grizhi

Восстановление и реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи

Удаление грыжи - это крайняя мера, используемая для лечения разрушенного межпозвонкового диска. После такой операции у пациента значительно ограничены двигательные функции, которые зависят от позвоночника, и для того чтобы вернуть способность вести относительно активную жизнь, необходимо пройти курс грамотной реабилитации.

Цель реабилитации

После операции по удалению межпозвонковой грыжи процесс лечения нельзя считать оконченным. Даже несмотря на тот факт, что хирургическое лечение завершено, у пациента могут длительное время проявляться неврологические и болевые симптомы, а также нарушение чувствительности. Объясняется это тем, что длительное давление грыжи на нервные окончания привело к развитию опухоли и раздражения, которые остаются после удаления поврежденной части межпозвонкового диска.

реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи

По этой причине необходимо проведение грамотной реабилитации, которая будет иметь конкретные цели:

  • стабилизация состояния пациента и последующее устранение бытовых ограничений;
  • восстановление целостности организма;
  • устранение ограничений на физические нагрузки;
  • нейтрализация неврологических симптомов и болевых синдромов.

При выборе конкретных реабилитационных методик врач учитывает различные факторы. В зависимости от сложности операции период реабилитации может длиться до 12 месяцев.

Восстановление после операции по удалению межпозвонковой грыжи,как правило, подразумеваетфизиотерапевтическиепроцедуры, медикаментозное лечение, лечебную гимнастику и посещение санатория.

Принципы реабилитации

Если период восстановления организован правильно, то в нем должны быть реализованы следующие принципы:

  • процедуры для конкретного пациента подбираются грамотно, с учетом его индивидуальных особенностей;
  • должен осуществляться комплексный контроль за состоянием пациента, подразумевающий участие хирурга, который проводил операцию, а также невролога и реабилитолога.

Фактически все реабилитационные меры преследуют две основные цели: восстановление трудоспособности человека после операции и предотвращение формирования новых грыж.

Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи должна осуществляться с учетом следующих факторов, влияющих на эффективность восстановления:

  • возраст и сопутствующие заболевания пациента;
  • длительность развития и тяжесть заболевания;
  • вид операции, которая была проведена.

Этапы реабилитации

Весь комплекс восстановительных мероприятий можно условно разделить на несколько ключевых этапов:

  1. Ранний. Длится до 14 дней. На протяжении этого периода осуществляются предупреждение и устранение боли, а также психотерапевтическая поддержка.
  2. Поздний. Длительность этого этапа может составлять 8 недель. Ключевой задачей этой части реабилитации является профессиональная адаптация пациента к самостоятельной жизни в условиях быта.
  3. Отсроченный этап. Реабилитация после удаления межпозвонковой грыжи в этом случае может растянуться на всю жизнь. Начинается этот период, как правило, в третьем месяце после хирургического вмешательства.

Основные ограничения, которые актуальны для периода восстановления

Ранний восстановительный этап будет успешным при соблюдении ограничений на следующие действия и мероприятия:

  • выполнение физических нагрузок без использования корсета;
  • подъем тяжестей;
  • проведение мануальной терапии и массажа;
  • езда на велосипеде и участие в игровых видах спорта;
  • нахождение в любом сидячем положении;
  • глубокие и скручивающие движения в позвоночнике, а также резкие движения в стороны и вперед.

Существуют запреты, актуальные и для позднего реабилитационного периода:

  • долгие поездки в любом транспортном средстве;
  • физические нагрузки (любые) без качественной предварительной разминки;
  • переохлаждение оперированной области спины;
  • длительное ношение корсета;
  • поднятие предметов, вес которых превышает 8 кг;
  • длительное нахождение в любой вынужденной позе.

Основным принципом в случае ограничений после хирургического вмешательства является защита позвоночника и особенно места, где была удалена грыжа, от любых нагрузок и переохлаждения.

Необходимые действия непосредственно после операции по удалению межпозвонковой грыжи

Реабилитация в послеоперационный период должна содержать следующие пункты:

  • включение в программу РФ (имеется в виду лечебная физкультура);
  • рекомендация, касающаяся санитарно-курортного лечения;
  • использование электрофореза, ультразвука или лазеротерапии для обезболивания и улучшения кровообращения;

  • гидропроцедуры (необходимы для механической разгрузки позвоночника) и кинезитерапия;
  • нейтрализация воспалительного процесса, восстановление костной ткани и обезболивание посредством использования медикаментозных методик лечения.

Физиотерапевтические лечебные меры

Реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи в обязательном порядке должна включать определенные физиотерапевтические процедуры:

  • Грязевые обертывания. Они оказывают обезболивающее, рассасывающее и противовоспалительное воздействие.
  • Электростимуляция (внутритканевая). Помогает восстановить нервы, которые были ущемлены, и значительно улучшает питание костной и хрящевой ткани.
  • Ультразвуковые процедуры. Их применение способствует восстановлению, росту и стимуляции быстрого питания клеток ткани.
  • Магнитотерапия. С ее помощью восстанавливается подвижность, ощутимо снижается риск возникновения отеков, боли и воспалений. Эта методика лечения также помогает активизировать обменные процессы.

  • Реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи подразумевает использование крайне высокочастотной терапии (КВЧ). Данная методика применяется для восстановления тонуса связок и мышц, а также улучшения кровообращения. С помощью КВЧ эффективно снимаются воспаление и боль.
  • Ионофорез. Актуален, когда необходимо обеспечить глубокое проникновение препаратов через кожу. Эффективен для стимуляции восстановления оперированной области и снятия болевых ощущений.
  • Фонофорез. Это процесс введения в организм лекарственных препаратов при помощи ультразвука. Для нейтрализации отеков и воспалений применяется механическое воздействие.

Использование тепла и холода

Реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи может включать и те методики, в основе которых лежит воздействие на оперированную часть спины посредством температуры.

Влияние на позвоночник при помощи тепла осуществляется, как правило, посредством парафиновых аппликаций. Подобные процедуры позволяют ощутимо улучшить лимфообращение и кровоток, снять воспаление, восстановить проводимость нервных импульсов и снять мышечные спазмы. Важно знать о том, что парафинотерапия противопоказана тем пациентам, у которых были диагностированы цирроз печени, гипертоническая болезнь, туберкулез и различные новообразования.

Что касается холода, то его при грамотном подходе (необходима консультация врача) применяют сразу после удаление грыжи межпозвонкового диска. При помощи льда можно уменьшить болевые ощущения, снять мышечный спазм и понизить степень воспаления (это происходит за счет сужения кровеносных сосудов и, как следствие, уменьшения кровотока).

Ключевые упражнения для восстановления после проведения операции

Тем пациентам, которые пережили удаление межпозвонковой грыжи, в первые дни после перевода в палату рекомендуется выполнять простые упражнения:

  • сгибание и разгибание ног в коленях;
  • выполнение кругообразных движений ногами;
  • поднимание и опускание стоп;
  • подтягивание коленей к животу и последующее распрямление ног (нужно выполнить несколько раз).

Такие упражнения после удаления межпозвонковой грыжи очень полезны, но, выполняя их, стоит увеличивать нагрузку умеренно (позвоночник не должен быть перегружен).

Упражнения на каждый день

Если говорить об удалении грыжи в области поясницы, то стоит отметить, что восстановительный период после такой операции растягивается на всю жизнь. Поэтому крайне важно, чтобы пациент приучил себя выполнять ключевые ежедневные упражнения. Речь идет о трех основных движениях:

  1. Отжимания. Это достаточно простое упражнение, но выполнять его нужно правильно (с прямой спиной). Количество повторений от 10 до 15. При выполнении отжиманий нужно вдыхать воздух во время опускания тела и выдыхать, поднимаясь.
  2. Реабилитация после удаления межпозвонковой грыжи поясничного отделавключает выполнение следующего упражнения: в положении лежа на спине необходимо поднять ноги над полом и делать вращательные движения, как на велосипеде. Начинать стоит с 10-15 повторений, увеличивая их количество со временем до 100-150. Также можно изменять уровень нагрузки во время упражнения посредством регулирования высоты ног над поверхностью пола.
  3. Приседания. Чтобы выполнить это движение правильно, нужно представить, будто приходится садиться на скамейку. Глубокие приседания после операции на пояснице категорически противопоказаны. В этом случае также необходимо выполнять 10-15 повторений.

Если выполнять такие упражнения правильно и каждый день, то позвоночник окажется подготовлен к нагрузкам на протяжении дня. Не стоит забывать и о предписаниях врача.

Гимнастика после операции по удалению межпозвонковой грыжи

Упражнения для восстановления позвоночника должен составлять врач, используя индивидуальный подход, при котором будут учтены такие факторы, как прооперированный отдел позвоночника и особенности заболевания. При этом существуют общие рекомендации по укреплению позвоночника после операции и подготовке его к бытовым нагрузкам. Речь идет о комплексе проверенных упражнений:

  • Лежа на спине, согнуть ноги в коленях и развести руки на полу в стороны. После необходимо приподнять над полом таз и удерживать его в таком положении 10-15 секунд. Впоследствии время удержания таза должно быть доведено до 1 минуты.
  • Лечь на спину, руки скрестить на груди, а ноги согнуть в коленях. Подбородок должен быть прижат к груди. Посредством напряжения мышц брюшного пресса поднять торс вперед и удерживать его в таком положении 10 с. После можно занять исходное положение и расслабить мышцы. Выполнять упражнение нужно 10-15 раз, постепенно увеличивая количество повторов.
  • Упражнения после операции по удалению межпозвонковой грыжи включают еще одно движение в положении лежа: необходимо медленно согнуть ноги в коленях, прижав их к груди. При этом должно ощущаться напряжение ягодичных мышц. После необходимо расслабить мышцы ягодиц и держать согнутыми ноги на протяжении 40-45 секунд. Затем нужно их медленно выпрямить.

  • Занять исходное положение на согнутых в коленях ногах и руках. После необходимо одновременно вытянуть правую руку и левую ногу так, чтобы они заняли горизонтальное положение. Держать их в таком положении нужно на протяжении 10-60 секунд. Это же движение повторяется с левой рукой и правой ногой.
  • ЛФК после операции по удалению межпозвонковой грыжи подразумевает и такое движение: лежа на животе, согнуть руки в локтях возле головы. Далее нужно одновременно выпрямить руки и поднять верхнюю часть туловища вверх, прогибаясь в области поясницы. Но бедра отрывать от пола не надо.
  • Нужно лечь на живот и поместить кисти рук под подбородок. После этого не высоко и медленно необходимо поднять прямую ногу, а затем так же медленно опустить (движение выполняется поочередно). Таз при этом должен быть неподвижен.

Лечебные ванны

Еще один способ восстановления позвоночника после операции - это использование различных ванн, оказывающих лечебное воздействие:

  • Радоновые ванны. Актуальны для улучшения кровообращения и нервно-мышечной проводимости.

  • Скипидарные. Используются для рассасывания рубцов и спаек, а также активизации процесса восстановления.
  • Травяные ванны позволяют снять напряжение в мышцах и снизить болевые ощущения.
  • Реабилитация после операции по удалению межпозвонковой грыжи будет более эффективна, если использовать сероводородные и сульфидные ванны, которые способствуют рассасыванию воспалительных очагов, улучшению кровообращения, нормализации мышечных сокращений и стимуляции восстановления тканей.

Водные процедуры

Такой вид процедур является частью восстановительного процесса после операции. Пребывание в воде оказывает расслабляющий эффект. Но важно учитывать тот факт, что после удаления грыжи длительное нахождение в воде противопоказано. Прием гидромассажа, равно как и процедуры в бассейне, не должны длиться более 15-30 минут.

Что касается обливаний холодной водой, то они также полезны, поскольку благотворно влияют на восстановление нервных окончаний и стимулируют мышечную деятельность. Максимально эффективными являются короткие обливания.

В качестве итога можно отметить, что процесс восстановления после удаления межпозвонковой грыжи - это постоянный и упорный труд прежде всего со стороны пациента. Если стабильно и правильно выполнять элементы лечебной гимнастики и следовать предписаниям врача, то есть все шансы на полноценный и активный образ жизни.

Автор: Дмитрий Авдеев

Источник: http://fb.ru/article/203454/vosstanovlenie-i-reabilitatsiya-posle-operatsii-po-udaleniyu-mejpozvonkovoy-gryiji

Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи

reabilitaciia posle operacii megpozv grujuЧтобы лечение было полноценным, после операции межпозвонковой грыжи обязательно необходимо пройти реабилитационный курс, он может длиться два месяца или один год. С помощью реабилитации можно избавиться от боли, проблем неврологического характера, стабилизировать состояние здоровья, восстановить позвоночник, опорно-двигательную функциональность, улучшить тонус мышц, устранить скованность при физических нагрузках.

В чем заключается реабилитация после операции межпозвоночной грыжи?

1. Пациент должен быть под постоянным наблюдением.

2. Кроме хирурга, свои рекомендации должен давать реабилитолог, невролог.

3. Процедуры должны индивидуально подбираться в зависимости от состояния больного.

4. Принять профилактические меры, чтобы в дальнейшем грыжа снова не повторилась.

5. Обязательно в послеоперационный период нужно носить специальный корсет.

Если реабилитация будет правильно организована, боль быстро исчезнет, пройдет отек, можно будет устранить давление в межпозвоночном диске. Обратите внимание, что, если в дальнейшем не соблюдать все рекомендации, могут возникнуть проблемы. Реабилитация объединяет в себе профилактические меры, с помощью которых можно защититься от появления новой грыжи. Также лечебные меры с помощью их можно повысить работоспособность.

Основные принципы реабилитации

Все зависит от вида операции. В том случаи, если была проведена традиционная дискоэктомия, полгода необходимо проводить все процедуры, чтобы два соседних позвонка срослись в скором времени.

Когда при удалении использовали микродискоэктомию, пункционную лазерную вапоризацию, эндоскопическую дискоэктомию, позвоночник восстанавливается намного быстрее, осложнений практически нет.

Также реабилитация зависит от возраста пациента, насколько тяжело протекает заболевание, сколько длится дооперационный период.

Процесс реабилитации должен проходить в три этапа:

1. Начальный, который длится до двух недель. Таким образом, можно предупредить, и избавится от болевых ощущений, также в данном случае необходима и психологическая поддержка.

2. Поздний длится до двух месяцев после удаления межпозвоночной грыжи, так можно быстрее адаптироваться и больной сможет себя обслуживать сам.

3. После реабилитационный период возникает спустя два месяца после операционного вмешательства и может длиться в течение всей жизни. Очень важно полностью восстановить движение в позвоночнике, также принять все профилактические меры, чтобы защититься от повторной межпозвоночной грыжи, необходимо укрепить опорно-двигательный аппарат.

Для каждого периода характерны свои особенности, которых очень важно придерживаться, также необходимо учитывать все противопоказания и рекомендации доктора.

Противопоказания в реабилитационный период после удаления межпозвоночной грыжи

1. Нельзя первое время долгое время сидеть.

2. Запрещается перемещаться в транспортном средстве, сидя.

3. Нельзя поднимать тяжелое, больше 5 кг.

4. Необходимо избегать резких, глубоких позвоночных движений, также запрещаются скручивания, нельзя наклоняться в разные стороны, вперед.

5. Все физические нагрузки должны выполняться в корсете.

6. В день после перенесенной операции нужно носить корсет больше, чем 4 часа на день.

7. Запрещен велоспорт, игровые виды спорта.

8. Противопоказан массаж и мануальная терапия.

9. Нельзя курить и злоупотреблять алкоголем.

Особенности позднего реабилитационного периода

1. Нельзя постоянно прибывать в одном положении, как можно больше стараться двигаться.

2. Перед всеми физическими нагрузками для начала необходимо хорошо разомнутся.

3. Запрещены долгие поездки в автомобильном транспорте.

4. Нельзя прыгать с разных высот.

5. Запрещено поднимать тяжести выше, чем 8 кг.

6. Не переохлаждать пораженную зону.

7. Запрещено долгое время прибывать в корсете, потому что могут быть атрофированы спинные мышцы.

8. Обязательно необходимо контролировать свой вес, чтобы не нагружать позвоночник.

9. Придерживаться постельного режима, постепенно увеличивать нагрузки.

10. Врач должен постоянно контролировать, учитывать все индивидуальные особенности пациента.

Что входит в реабилитацию после операции межпозвоночной грыжи?

1. Использование специальных медикаментозных средств, с помощью которых можно остановить воспалительный процесс, обезболить и восстановить костную ткань.

2. Необходима физиотерапия, с помощью ее можно улучшить кровообращение, обезболить пораженную зону с помощью лазеротерапии, ультразвука, электрофореза.

3. Хорошо помогает лечебная физкультура.

4. Использовать кинезотерапевтические процедуры, также гидропроцедуры.

5. Очень важно посещать санатории, таким способом можно быстрее восстановиться и укрепится.

Медикаментозные методы реабилитации

С помощью лекарственных препаратов можно избавиться от воспалительного процесса в спинномозговом нерве, на который давит межпозвоночная грыжа. Боль может появиться из-за травмы в связках, тканях. Побороть эти процессы можно с помощью обезболивающих, противовоспалительных средств. Доктор должен подобрать специальные медикаментозные средства, также учитывать, в какой дозировке их принимать, сколько времени, немаловажную роль играют противопоказания к препаратам.

Реабилитационные физиотерапевтические процедуры

1. Электрофорез применяют для того, чтобы лекарственное средство глубоко проникло в область кожи, так пройдут болевые ощущения, человек быстрее сможет выздороветь.

2. Лечение с помощью грязей, поможет остановить воспаление, боль, оно обладает рассасывающим эффектом.

3. С помощью ультразвука можно быстрее восстановить и вырастить новые клетки.

4. КВЧ-терапия поможет тонизировать мышечную систему.

5. Электростимуляция отлично питает костную и хрящевую ткань.

6. Магнитотерапию используют для остановки воспалительного процесса, отечности, боли, так можно восстановить подвижность.

Таким образом, реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи поможет быстрее восстановить позвоночник, двигательную активность.

Автор: Лена Васницова

Источник: https://medportal.su/reabilitaciya-posle-udaleniya-mezhpozvonochnoj-gryzhi/