Грыжа межпозвонковая симптомы

Главная » Симптомы » Грыжа межпозвонковая симптомы

Грыжи межпозвоночных дисков: симптомы и лечение

Грыжи межпозвоночных дисков: симптомы и лечениеБоли в спине и конечностях не должны оставаться без должного внимания. Поскольку приблизительно у половины пациентов боли в спине спровоцированы именно межпозвоночной грыжей. Однако нередко недуг обнаруживается невзначай во время проведения компьютерной томографии. Заболевание встречается с частотой 100 случаев на 100000 населения. Межпозвоночные грыжи чаще обнаруживаются в возрасте 30-40 лет.

Причины

Позвоночник — это главная опора тела. Позвоночный столб состоит из позвонков, соединенных между собой межпозвоночными дисками. Функция последних заключается в обеспечении амортизации при ходьбе, беге, а также гибкости всего позвоночника. Межпозвоночный диск состоит из наружной оболочки — фиброзного кольца, а также пульпозного ядра, размещенного в центре диска. В норме фиброзное кольцо достаточно плотное и способно выдерживать физические нагрузки. Но свойства соединительнотканной оболочки могут меняться.

Так, остеохондроз является благоприятным фоном для формирования межпозвоночной грыжи. При остеохондрозе происходят дистрофические изменения в дисках: утрачивается влага, фиброзное кольцо становится рыхлым и хрупким. На поверхности фиброзного кольца могут формироваться трещины, которые под воздействием различных неблагоприятных факторов способны привести к разрыву межпозвоночного диска. Тогда пульпозное ядро выпячивается за пределы диска. Подобное состояние именуется межпозвоночной грыжей. Смещенное пульпозное ядро сдавливает нервные корешки и сосуды, чем собственно и объясняется клиническая картина заболевания.

Причины, провоцирующие формирование межпозвоночной грыжи:

  1. Травмы позвоночника;
  2. Высокая нагрузка на позвоночник: занятия большим спортом, чрезмерные физические нагрузки, постоянна работа в сидячем или же стоячем положении, неверное поднятие тяжестей;
  3. Ожирение;
  4. Малоподвижный образ жизни;
  5. Инфекционные поражения структур позвоночника (спондилит);
  6. Врожденные аномалии позвоночника;
  7. Воздействие вибрации на рабочем месте;
  8. Неправильная осанка.

Виды межпозвоночных грыж

Клиническая картина и тяжесть заболевания будут зависеть от того, в каком участке фиброзного кольца произошел разрыв. Итак, различают такие виды грыж межпозвоночных дисков:

  1. Передние грыжи — когда пульпозное ядро смещается вперед;
  2. Задние — когда пульпозное ядро смещается кзади от позвонков, то есть в спинномозговой канал;
  3. Боковые — когда грыжа располагается сбоку тела позвонка;
  4. Грыжа Шморля — когда грыжа проникает в тело позвонка.

Наибольшую опасность представляют задние грыжи. Выпяченное в спинномозговой канал пульпозное ядро сдавливает спинной мозг и приводит к расстройству его функций.

Симптомы межпозвоночных грыж

Грыжи также классифицируют в зависимости от пораженного сегмента позвоночника. Бывают грыжи поясничного, шейного, грудного отделов позвоночника.

Наиболее распространены межпозвоночные грыжи поясничного отдела, причем зачастую патологический процесс локализуется в дисках, расположенных между четвертым и пятым поясничными позвонками, а также между пятым позвонком и крестцом. Реже грыжи возникают в шейном и грудном отделах.

Грыжа поясничного отдела позвоночника

Наиболее типичным признаком является появление боли в поясничном отделе. У пациента может отмечаться в течение нескольких месяцев ноющая, жгучая боль. При поднятии тяжестей и физических нагрузках происходит раздражение нервных окончаний. В таком случае возникает острая резкая боль по типу прострела в пояснице, которая также именуется люмбаго. Боль вызывает рефлекторный спазм мышц поясницы. Именно поэтому пациенты при люмбаго застывают в одной позе и не могут разогнуться или повернуться.

При компрессии грыжей седалищного нерва возникают боль, жжение, покалывание в области задней поверхности ноги. Это состояние называют ишиасом.

При сдавлении двигательных волокон спинномозговых корешков наблюдаются слабость мышц ноги, а также снижение рефлексов. При сдавлении чувствительных волокон спинномозговых корешков отмечается снижение кожной чувствительности, покалывание, ощущение ползания мурашек по задней поверхности ноги, от ягодицы и до пятки. Эти симптомы рассматриваются как проявления радикулита.

Могут наблюдаться вегетативные нарушения: кожа поясницы и ноги бледнеет, на ней могут появляться красные или белые пятна, регистрируется повышенная потливость.

Кроме того, при сдавлении корешков, иннервируемых тазовые органы, пациент жалуется на расстройства мочеиспускания и дефекации, а также нарушение потенции.

При сдавлении или же повреждении спинного мозга могут возникнуть парезы или параличи в нижних конечностях.

Грыжа шейного отдела позвоночника

При этом виде межпозвоночной грыжи человека беспокоят постоянные ноющие боли в шее, что является самым ранним признаком недуга. При сдавлении нервных корешков и позвоночной артерии возникают головные боли. Причем боли могут быть диффузными или сосредоточенными в области затылка и висков. Также возникают такие симптомы как головокружение, шум в ушах. Из-за неполноценного поступления кислорода к нейронам развиваются постоянная слабость, быстрая усталость. Кроме того, может отмечаться повышение артериального давления.

При сдавлении чувствительных волокон спинномозговых корешков в области шеи, затылка, руки возникают ощущения онемения, покалывания, ползания мурашек, снижение кожной чувствительности. При сдавлении двигательных волокон спинномозговых корешков наблюдается слабость мышц руки. Характерны вегетативные нарушения: кожа шеи, руки бледнеет, отмечается повышенная потливость.

При выраженном сдавлении грыжей спинного мозга может развиться паралич.

Грыжа грудного отдела позвоночника

При этом виде заболевания человека беспокоят боли в спине, преимущественно между лопатками. Однако боль способна иррадиировать в грудную клетку, поясничную область, шею, верхние конечности. Болевые ощущения заметно усиливаются при кашле, чихание, смехе, повороте корпуса. Примечательно, что боли часто носят опоясывающий характер.

Иногда боли распространяются в область живота, что может имитировать патологию органов брюшной полости. При компрессии спинного мозга ниже участка повреждения возникают парезы и параличи.

Диагностика межпозвоночных грыж

При наличии характерных симптомов и жалоб человека осматривает невропатолог. Врач определяет мышечный тонус, кожную чувствительность, а также состояние рефлексов. Для подтверждения диагноза больному следует пройти инструментальные исследования.

Наиболее доступным методом является рентгенография позвоночного столба в прямой и боковой проекциях. На снимках межпозвоночные диски не визуализируются, а потому грыжу определить не удастся. Но с помощью рентгенографии можно выявить причину развития заболевания: травмы позвонков, признаки остеохондроза, врожденны аномалии.

Самым результативным исследованием является магнитно-резонансная томография. Этот метод позволяет оценить состояние мягких тканей. С помощью полученных снимков можно изучить состояние межпозвоночных дисков, а также наличие грыжи.

Лечение межпозвоночных грыж

Не все межпозвоночные грыжи нуждаются в активном лечении. Так пациенты с протрузией межпозвоночного диска до трех миллиметров и отсутствием симптомов нуждаются только в наблюдении.

При наличии выраженной боли избежать приема медикаментов не удастся. С этой целью применяются препараты, относящиеся к группе НПВС (диклофенак, мелоксикам, кеторол). При межпозвоночных грыжах с выраженным воспалительным процессом прибегают к использованию мазей, содержащих глюкокортикостероиды (флуцинар, триакорт, эсперон, дермовейт).

Достаточно распространенной и эффективной процедурой является проведение лечебной блокады. Это введение анестетиков (лидокаина, новокаина) в эпидуральное пространство. Задача процедуры — устранение боли и мышечного спазма. Облегчение пациент испытывает уже спустя пару минут. Эффект от блокады может сохраняться несколько недель.

Дополнительно врач может назначить витамины группы В (нейровитан, мильгамма), которые обеспечивают регенерацию разрушенных нервных волокон, а также улучшение проведения нервного импульса. Для репарации хрящевой ткани дисков назначают хондропротекторы (структум, алфутол).

Если, несмотря на консервативную терапию, боль не покидает человека и с каждым днем беспокоит все больше, значит, необходимо рассмотреть вариант хирургического лечения. Безотлагательного оперативного вмешательства требует сдавление конского хвоста.

Операции проводятся открытым способом, а также эндоскопически. Во время операции врач удаляет грыжу и восстанавливает целостность фиброзного кольца. Если межпозвоночный диск сильно поврежден, проводят операции по его замене имплантатом.

В острый период болезни нельзя проводить массаж, мануальную терапию. Это допустимо только в восстановительный период. Это правило распространяется и на физиопроцедуры, лечебную гимнастику.

Григорова Валерия, медицинский обозреватель

Источник: https://okeydoc.ru/gryzhi-mezhpozvonochnyx-diskov-simptomy-i-lechenie/

Межпозвонковая грыжа: симптомы, диагностика, лечение

Все чаще в современном мире люди жалуются на боль в спине. Если ваша работа связана с поднятием тяжестей либо она сидячая, либо много времени проводите за рулем, то Вы попадаете в зону риска. Чаще всего подобный образ жизни приводит к такому заболеванию, как грыжи межпозвонковых дисков. Они могут возникнуть как в поясничном отделе, так и в грудном или шейном.

Наш позвоночник представляет собой цепь из позвонков, соединенных между собой суставными отростками, и находящихся между ними межпозвонковыми мягкими дисками, состоящими из фиброзных колец и студенистого ядра. За счет эластичности дисков и их способности «пружинить» мы легко можем сгибаться и менять положение тела. Все это скреплено мощным мышечным каркасом, который фиксирует позвонки. Позвоночник пронизан спинномозговыми нервами, идущими от спинного мозга и проходящими между позвонками. Мышечный каркас, препятствуя движению межпозвоночных дисков в стороны от центра, бережет тонкие пучки нервных волокон от повреждения позвонками.

Однако бывают ситуации, при которых мышечный каркас не справляется с возложенной на него задачей, и тогда позвоночный диск «выпадает» из общей цепочки. Среди таких ситуаций можно выделить:

– сильные компрессионные нагрузки, т.е. поднятие тяжестей. Это может быть и поднятие мужчинами большого веса, и ношение женщинами тяжелых сумок. Следует помнить, что нельзя поднимать тяжелые вещи, сгибая спину. Необходимо присесть, взять груз и подняться с прямой спиной. Так Вы уменьшаете нагрузку на позвоночник в десятки раз. Более того, сильная компрессионная нагрузка на позвоночник создается и при ношении обуви на высоком каблуке;

– длительные компрессионные нагрузки на позвоночник. Так, на поясничный отдел ложится дополнительная нагрузка, когда человек постоянно сидит, особенно если это сидение за рулем. Ведь в этом случае она дополняется еще и движениями тела вверх-вниз;

– повороты верхней части тела в стороны, особенно резкие. В молодом возрасте мышечный каркас крепкий, и при таких поворотах мышцы напрягаются, удерживая позвонки от смещения. Но с возрастом волокон в мышцах все меньше, и потому возникает риск получить межпозвонковые грыжи при резком движении тела. Следует помнить, что в шейном отделе позвонки более подвижные, и даже незначительные резкие повороты шеей способны выбить здесь диск;

Когда межпозвонковый диск выскакивает из позвонков, он лопается и растекается. А когда через определенное время диск затвердевает, то начинает представлять существенную угрозу для нервных волокон, т.к. застывшая масса лопнувшего диска не только постоянно дотрагивается до нервных волокон, травмируя их и вызывая сильную боль, но способна перерезать нервы, что может привести к парезу. Если же выпячивание грыжи произошло в позвоночный канал, то она способна повредить спинной мозг и привести к параличу.

Межпозвонковая грыжа: симптомы

Среди симптомов этого заболевания следует особенно выделить резкую боль в области сдвинувшегося позвонка. Часто больные жалуются на покалывание, онемение в руках или ногах.От того, какой именно отдел позвоночника пострадал, симптомы несколько различаются.

Поясничная межпозвонковая грыжа: симптомы

Возникает боль в области поясницы, а также по всей длине седалищного нерва. Седалищный нерв является самым большим в нашем теле. Он передает сигналы от позвоночника к мышцам бедер и ног, обеспечивая чувствительность этих частей тела и правильное их движение. Соответственно, если смещением позвонка в пояснично-крестцовом отделе зажимаются корешки седалищного нерва, появляются сильные боли по его ходу, нарушается чувствительность, возникают парезы.

Боль может иррагировать в отдельные участки, через которые проходит седалищный нерв, например, в голень, подколенную область. Чаще всего пациенты жалуются на боль в пояснично-крестцовой, ягодичной областях, а также задней поверхности бедра. Возможны жалобы на боли в стопе.

Возникает нарушение чувствительности отдельных зон, например, пальца ноги или небольшого участка бедра. Иногда происходит полная ее потеря либо искажение в виде сильного жжения или холода, покалывания.

Парезы – это небольшие параличи. Особенно им подвержены стопы, пальцы на стопах. Пациент не может подняться на носочек стопы, а в положении лежа неспособен тянуть на себя стопу. Пальцы на поврежденной парезом стопе плохо двигаются. Нарушаются функции тазовых органов – недержание (возможно, частичное) мочи, кала, иногда потеря потенции.

От поясничной несколько отличается грудная межпозвонковая грыжа. Симптомы данного заболевания – это боли на отрезке от талии до шеи. Симптомы: ярко выраженная межреберная невралгия, головокружение, покалывание или онемение верхних конечностей, особенно кистей и пальцев рук, их парезы. Зачастую боли могут отдают во внутренние органы и создают иллюзию болей поджелудочной железы, желчного пузыря, сердца. При грыже позвонков грудного отдела тяжело сделать глубокий вдох, грудная клетка как бы сдавлена, и при вдохе боль в области грыжи усиливается. В тяжелых случаях появляются парезы ног и параличи.

И, наконец, наиболее опасная из всех – шейная межпозвонковая грыжа. Симптомы грыжи диска шейного отдела – это боли в области шеи, головокружение, тошнота. Пациент не может свободно поворачивать шею, движения его скованы. Наблюдаются острые боли в области плечевого пояса, отдающие в руки. Могут появиться боли в лице, похожие на воспаление тройничного нерва. Также возникают легкие парезы рук и их пальцев, онемение или изменение чувствительности плечевого пояса и верхних конечностей. С усилением заболевания парезам подвергаются не только руки, но и ноги, стопы. Появляются проблемы в работе тазовых органов. Опасность этой грыжи в том, что она может привести к параличу всего тела.

Если ли у вас грыжа межпозвонкового диска, лечение нельзя начинать, не пройдя необходимых обследований: ЯМРТ (предпочтительно) и компьютерный томограф.

Лечение

На первой стадии заболевания используются следующие виды лечения:

- физиотерапевтические процедуры: электрофорез, лазер, магнит и т.д. Они хорошо идут в сочетании с нестероидными противовоспалительными препаратами. Эти виды лечебных процедур направлены на то, чтобы снять воспаление защемленных нервных волокон и тканей вокруг. Зачастую боли в области грыжи межпозвонкового диска усиливаются от отека тканей пораженной области, который давит на нервные волокна. Снимая воспаление, мы ликвидируем отек. Нерв освобождается - и боль уходит.

А вот массаж и новокаиновая блокада направлены на снятие спазма мышц в пораженной области. Спазмированные мышцы усиливают болевой синдром и не дают возможности диску вернуться на свое место, если смещение было несильным.

Массаж должен быть мягким, без резких движений. Ни в коем случае нельзя в таком состоянии применять мануальную терапию. Резкие рывки способны сильнее выбить сместившийся диск или спровоцировать его разрыв.

Новокаиновые блокады представляют собой введение инъекций этого медикамента в пораженную область. Гипертонус мышц под воздействием обезболивающего средства постепенно уходит. Такая процедура проводится, как правило, 5-6 дней. Но стоит иметь в виду, что новокаин – сильный аллерген. Поэтому те люди, у кого есть предрасположенность к аллергии, должны быть крайне осторожны в применении данного препарата. на новокаин. Аллергия может спровоцировать приступы удушья. отеки гортани, лица, нарушения работы сердечный мышцы, вплоть до остановки сердца. Поэтому перед назначением новокаиновых блокадслеует обязательно сделать аллергическую пробу на новокаин.

Плавание может выступать в роли лечебной процедуры при отсутствии судорог и сильных парезов конечностей. Во время плавания позвонки растягиваются, компрессионная нагрузка на поврежденный участок уходит, и позвоночный диск может встать на свое место.

Корсеты на поясницу или для грудного отдела позвоночника, шейные бандажи имеют лечебный эффект при длительном ношении и способны оказать быструю помощь при сильных болях. Они не просто фиксируют позвоночник в правильном положении, препятствуя тем самым дальнейшему смещению межпозвонкового диска, а растягивают его, в результате чего уменьшается давление выпавшего диска на нервные волокна. В идеале диск возвращается в первоначальное положение.

Оперативное вмешательство

Хирургическое вмешательство требуется, если грыжа диска поясничного или грудного отдела более 12 мм, а шейного - более 6 мм. Показания к операции:

- сдавление структур спинного мозга и нервных корешков, когда у пациента отмечаются множественные парезы,

- нарушение работы тазовых органов и т.п.

Цель вмешательства - освобождение нервного корешка. Прогноз благоприятный при соответствующем грамотном послеоперационном лечении и правильном образе жизни пациента.

Соблюдайте правильный образ жизни и своевременно обращайтесь к врачу!

Автор: Pavel Denisov

Источник: http://fb.ru/article/25670/mejpozvonkovaya-gryija-simptomyi-diagnostika-lechenie

Узнаем о симптомах и лечении грыжи позвоночника

Грыжа позвоночника лечение

Болезненные ощущения в области спины могут стать следствием различных заболеваний, в частности, появлением межпозвоночных грыж. Такие грыжи возникают по ряду причин, в большинстве случаев они излечимы при соблюдении рекомендации врача и выполнении его предписаний. Стоит отметить, что лечить грыжу позвоночника без операции можно в домашних условиях.

Грыжа представляет собой смещение пульпозного ядра с разрывом фиброзного кольца. Если говорить иначе, то появление заболевания происходит, когда возникает разрыв твердой оболочки – фиброзного кольца и из-за этого жидкость, входящая в состав ядра вытекает через образовавшиеся трещины. Сжатие дисков приводят к выпячиванию содержимого, что и является грыжей.

Симптомы появления заболевания

Появление грыжи в различных отделах позвоночника сопровождается болевыми ощущениями. Хотя на ранних этапах их может не быть, или могут носить неявный характер, не доставлять неудобства. В связи с этим, диагностика вначале заболевания бывает затруднительна, так как больной попросту игнорирует слабовыраженные симптомы.

Болевые ощущения могут носить постоянный ноющий характер, а также усиливаться или возникать при выполнении физической работы, поворотах, наклонах корпуса и шеи. Помимо этого, болезненные ощущения могут сопровождать чувство онемения в пальцах рук, ног или груди в зависимости от отдела позвоночника, где грыжа обнаружилась.

Важно! В наиболее тяжелых случаях возможна потеря двигательной активности на некоторое время, либо паралич нижних конечностей. Симптомы грыжи зависят от места ее дислокации.

Причины возникновения

Появление межпозвоночных грыж является следствием различных причин:

  • последствие остеохондроза;
  • различные искривления позвоночника, такие как сколиоз, кифосколиоз;
  • последствия и осложнения полученных травм.

Также существует целый ряд факторов риска, повышающих вероятность возникновения заболевания в различных отделах позвоночника:

  • возраст – склонностью к появлению грыж возникает в период 20-50 лет;
  • ослабление мышечного корсета, вызванного отсутствием физической активности и сидячим образом жизни;
  • вредные привычки;
  • длительная работа за столом;
  • лишний вес;
  • резкие движения.

Важно! С целью своевременной диагностики наличия грыжи необходимо проходить полный медосмотр для контроля за состоянием здоровья и выявления факторов риска.

Виды

Грыжа позвоночника встречается нескольких видов.

Шейная грыжа

Шейная – достаточно редкий вид грыжи. Развивается в области шейного отдела позвоночника. Нередко становится следствием остеохондроза, неправильной осанки, травматизации шейного отдела.

  1. При появлении грыжи возникает периодическая ноющая боль в области шеи и плечах разной степени интенсивности, которая усиливается при совершении наклонных движений, поворотов, чиханье, кашле.
  2. Также возможно ощущение онемения в пальцах, «мурашки» по телу.
  3. Периодически начинает беспокоить головокружение, перепады артериального давления.
  4. Наблюдается нарушение сна и памяти.

Интересно! Подробно о лечении грыжи шейного отдела можно прочитать в нашей статье.

Пояснично-крестцовая грыжа

Пояснично-крестцовая – один из наиболее распространенных видов грыж позвоночника, что обусловлено повышенной нагрузкой на эту область. Причинами чаще всего выступает нерациональная физическая нагрузка: как слишком интенсивная, без соблюдения техники выполнения, так и отсутствие физической активности, сидячий образ жизни, лишний вес, злоупотребление вредными привычками. Симптомы грыжи пояснично-крестцовой отдела позвоночника довольно распространенные.

  1. Также сопровождается болевым синдромом, который возникает в области поясницы, отдавая в ноги, ягодицы, нередко болят стопы и голени, возникает чувство онемения в нижних конечностях, пальцах ног, паху.
  2. Боль усиливается при совершении движения, поворотах, наклонах.
  3. Снижается подвижность поясничного отдела.
  4. В наиболее тяжелых случаях может привести к параличу нижних конечностей.

Лечение грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника необходимо начинать при первых же признаках.

Грудная грыжа

Грудная – характеризуется болевым синдромом в области груди, при этом могут возникать боли в области сердца при движении, которые не проходят даже после приема сердечных препаратов.

  1. Боль может сосредотачиваться как в груди, так и в межлопаточной области, при этом появляется чувство онемения, усиливается при чихании и кашле.
  2. Возможно нарушение работы кишечника и мочевого пузыря.
  3. Развитие грыжи в грудном отделе может быть вызвано сутулостью, сколиозом, другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Важно! Каждый вид грыж требует своей специфической тактики лечения, поэтому необходимо обязательное посещение врача, который лечит грыжу.

Лечение без операции

Лечение межпозвоночной грыжи начинается с ее диагностики, определения вида и локализации, наличия осложнений. Учитывая вышеуказанные факторы, врач составляет план лечения индивидуально для каждого пациента.

В качестве диагностических методов применяются:

  • сбор жалоб, история развития заболевания;
  • объективные методы обследования, такие как осмотр;
  • выполнение специфических тестов, позволяющих заподозрить нарушение проводимости нервных волокон в патологическом участке;
  • рентгенологические методы исследования;
  • магнитно-резонансная томография и компьютерная томография.

На основе полученных данных подбирается соответствующий комплекс лечения. Он включает в себя:

  1. Медикаментозное лечение – прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. В некоторых тяжелых случаях, когда боль носит острый характер и ограничивает движения, может ставиться блокада анестезирующими препаратами в области источника болей.
  2. Соблюдение постельного режима, исключение физической нагрузки – важную роль в процессе выздоровления играет абсолютный покой, после стихания острых болей и для улучшения состояния, физическая активность должна быть сведена к минимуму.
  3. Физиотерапевтические методы лечения – позволяют уменьшить либо купировать полностью болевой синдром и стимулировать процесс восстановления.
  4. Массаж – назначение происходит в зависимости от состояния больного, в острый период противопоказан, так как может усугубить состояние больного. Данная процедура может проводиться в восстановительном периоде лечения либо в комплексе лечебных мероприятий при отсутствии острых проявлений.
  5. Лечебная гимнастика. По мере улучшения состояния и стихания болей назначается курс лечебной физкультуры или гимнастики. Упражнения направлены на повышение тонуса мышц, формирование мышечного корсета, поддерживающего позвоночник, препятствующего дальнейшему повторному появлению грыж.

Лечение носит комплексный характер и подбирается с учетом характера и тяжести течения заболевания.

В домашних условиях

Эффективность лечения грыжи позвоночника в домашних условиях находится под большим вопросом. Независимо от степени развития заболевания требуется наблюдение и контроль специалиста, а также проведение специфических методов обследования, которые в домашних условиях невыполнимы. Кроме того, степень тяжести, необходимость в хирургическом лечении может установить только врач.

Самостоятельное назначение лечебных препаратов недопустимо, это касается и подбора физической нагрузки. Интенсивность нагрузки должен определить специалист во избежание получения дополнительных травм и ухудшения состояния.

В домашних условиях основная задача пациента обеспечить себе покой и ограничить нагрузку на позвоночник в период лечения.

Важно! Следует учитывать, что в некоторых особо сложных случаях требуется оперативное вмешательство. Какой врач лечит грыжу позвоночника мы подробно уже писали в нашей статье.

Однако в домашних условиях вполне возможно предпринимать профилактические меры, направленные на повышение мышечного тонуса, укрепление мышц спины и создание мышечного корсета, отвечающего за поддержку позвоночника. Для этих целей отлично подойдет регулярная зарядка по утрам, выполнение лечебной гимнастики и иных форм физической нагрузки.

Лечение народными средствами

Лечение грыжи позвоночника народными средствами в домашних условиях рекомендуется проводить после согласования с врачом. Народные не лекарственные средства могут помочь облегчить болевой синдром и улучшить общее самочувствие больного.

Чесночный компресс

Для этих целей отлично подходят различные компрессы. Например, компресс из чесночного настоя. Для его приготовления стакан измельченного чеснока заливают спиртом или водкой, закрывают и настаивают в темном месте 7-10 дней. Затем в полученном настое необходимо вымочить бинт или другую чистую ткань и приложить к больному месту, поверх выкладывается пленка и обматывается теплым шарфом на 30-40 минут.

Мед

Полезен при грыжах мед – целебное уникальное средство от всех болезней. Необходимо смешать 4-5 ст. л. ложек меда с 5 г мумие. Предварительно мумие разводят в столовой ложке воды. Полученным составом натирают больной участок и оставляют на ночь.

Каланхоэ и глина

Также полезен компресс из каланхоэ и белой глины. Для этого стакан мелко порезанных листьев каланхоэ смешивают с глиной, чтобы получилась лепешка, которая прикладывается на больное место, процедура повторяется до уменьшения или исчезновения болей.

Лечение медикаментами

Медикаментозное лечение грыжи позвоночника основано на комплексном подходе, так как задача стоит не только в том, чтобы избавиться от боли.

Применяются противовоспалительные и обезболивающие препараты. В некоторых случаях необходимо блокада анестетиками. Однако ее положительное воздействие вызывает споры. С одной стороны, блокада очень эффективно борется с болевым синдромом, облегчая состояние больного за короткий промежуток времени.

Но с другой стороны, резкое избавление от болезненных ощущений может привести к тому, что человек неадекватно оценивает свое состояние, так как благодаря блокаде боль прошла, а причина появления боли нет. Кроме того, инъекции анестетиков при блокадах ставятся в участок, где непосредственно происходят воспалительные процессы, что может повлиять на скорость выздоровления и период реабилитации.

Бандаж

Применение бандажа или корсета зависит от различных факторов, поэтому для его правильного подбора и использования необходимо обратиться к врачу-ортопеду. Различают несколько видов бандажей:

  • легкие согревающие пояса – применяется для снятия болевого синдрома, но не обеспечивают снятие нагрузки с позвоночника;
  • полужесткие корсеты – обладает поддерживающей функцией, позволяет разгрузить пораженный участок, снять мышечное напряжение, облегчить болевой синдром. Также имеют массажный и согревающий эффект, фиксируют позвонки в правильном положении. Допустимо применение в лечебных и профилактических целях: при выполнении физической работы и занятиях спортом;
  • жесткие корсеты – несет опорную функцию в послеоперационный период и в процессе восстановления после травм. Рекомендовано ношение в течение нескольких часов в день. Не рекомендуется превышение допустимого времени ношения, так как в этом случае ослабевают мышцы спины, что в свою очередь может привести к образованию новых грыж.

Важно! Необходимость ношения жесткого корсета может определить только лечащий врач.

Упражнения против образования грыжи

Выполнение определенных физических упражнений может способствовать не только скорейшему восстановлению, но профилактике появления грыж. В период же обострения необходимо, наоборот, ограничить физическую активность. Но по мере выздоровления врачом даются рекомендации по выполнению лечебной гимнастики.

Необходимо исключить упражнения, направленные на скручивание позвоночника, прыжки, резкие толчки, удары, любую физическую активность, повышающую риск нарушения стабилизации позвонков. Комплекс упражнений должен состоять из нескольких блоков, которые выполняются на протяжении всего дня. Амплитуда движений увеличивается постепенно, начиная с самой минимальной. На эффективность занятий влияет их регулярность и длительности выполнения.

Примеры упражнений при диагностировании грыжи пояснично-крестцового отдела:

  1. Исходное положение, лежа на спине. Лучше всего лечь на пол. Руки вытягиваются вдоль корпуса, ладонями вниз. Ноги согнуты в коленях. Напрягая ягодицы, сделайте 7 подъемов таза.
  2. Оставаясь в положении лежа на спине, выгнитесь в пояснице, опираясь на плечи и ладони. Повторить 7 раз.
  3. Также лежа на спине, подтягивается одно колено к подбородку, обхватив обеими руками, делается поочередно каждой ногой по 7 раз.
  4. Перекатываемся на живот, сцепляем руки на затылке и поднимаем верхнюю часть корпуса, отводя лопатки назад, 7 повторений.
  5. В положении лежа на животе, сгибаются руки в локтях, и делается прогиб назад. Повторить 7 раз.

Растяжка мышц при грыже шейного отдела:

  1. Наклоны головой в сторону.
  2. Наклоны головой вперед-назад.
  3. Повороты головой в стороны.

Важно! Следует избегать торопливости и резких движений.

Упражнения при грыже грудного отдела:

  1. Сидя на стуле, обопритесь на спинку, сделать прогибы корпусом. Повторить упражнение 5 раз.
  2. Встать к стене, упереться в нее ладонями так, чтобы локти были согнуты, сделать «отжимания», опускаясь до стены на максимально низкий уровень. Повторить 5 раз.
  3. Оставаясь в положении стоя, вытянуть руки над головой. Взять левой рукой запястье правой. Выполнить боковые наклоны влево. При максимальном наклоне возможно ощущение скованности мышц в области груди. Выполняется по 5-10 раз в каждую сторону.

Занятия физкультурой не должно причинять дискомфорта и болезненных ощущений. Нагрузка возрастает постепенно, по мере укрепления мышц и улучшения самочувствия.

Источник: https://lechim-prosto.ru/gryzha-pozvonochnika-simptomy-i-lechenie.html