Спинная грыжа симптомы

Главная » Симптомы » Спинная грыжа симптомы

Признаки межпозвонковой грыжи

Межпозвонковая грыжа – достаточно распространённое заболевание, которое нуждается в обязательном лечении.

Межпозвоночная грыжа

Возникает оно вследствие разрыва межпозвонкового диска, когда его фрагменты выпадают в позвонковый канал и образуют выпуклость. В большинстве случаев грыжа локализуется в поясничном отделе, поскольку именно здесь на позвоночник оказывается наибольшая нагрузка. Реже заболевание проявляется в зоне груди и шеи, и в каждом случае его признаки имеют определенные отличия.

Грыжа поясничной зоны

Данный отдел включает пять позвонков. Наиболее часто диски повреждаются между 5 и 4 позвонком (90% случаев), а также между 1 крестцовым и 5 поясничным позвонком. На ранней стадии размеры грыжи весьма скромные, поэтому она не слишком сильно давит на нервные окончания.

В этот период основным признаком болезни являются тупые периодические боли в зоне поясницы, усиливающиеся после подъема тяжестей, резких движений, продолжительного сидения или стояния. Чихание и сильный сухой кашель также способны вызвать или усилить болевые ощущения.

При дальнейшем развитии и увеличении грыжи проявляются такие симптомы:

  • боль в пояснице заметно усиливается и отдает в ягодицу или ногу;
  • появляется покалывание в конечностях, а также онемение одной или обеих ног, особенно при длительном сидении в одном положении;
  • при поднятии тяжестей или резких движениях тела боль становится резкой и стреляющей;
  • ограничивается подвижность позвоночника;
  • возможно воспаление седалищного нерва.

Если грыжа между 5 и 4 позвонком, помимо общих признаков, выделяют слабость и онемение больших пальцев на ногах, боль в бедре, ощущение «мурашек» на коже.

Если проблема между поясничным и крестцовым позвонками, боль локализуется в колене или лодыжке, отдает во внутреннюю часть бедра. Нередко грыжа образуется сразу в 2-3 местах позвоночника, и тогда описанные признаки проявляются одновременно.

Усиливающееся давление на нервные окончания увеличивает боль и заставляет напрягаться мышцы спины. Длительное напряжение приводит к тому, что выпрямиться полностью не получается, больной ходит сутулясь, у него нарушается осанка.

Если затягивать с лечением, через 5-6 месяцев у человека развивается сколиоз или кифоз, что провоцирует дополнительные осложнения со здоровьем.

В отдельных случаях к перечисленным признакам добавляются нарушения мочеиспускания и стула: у человека наблюдаются частые задержки мочеиспускания, запоры либо диарея без видимых причин.

Грыжа шейного участка

В области шеи самым характерным признаком возникновения грыжи считается острая внезапная боль в одной либо обеих руках. Боль имеет различную интенсивность и может распространяться от плеча до самой кисти, все зависит от расположения грыжи. Нередко боль сопровождается слабым покалыванием в руках и онемением.

Чаще всего грыжа образуется между 5 и 6, а также 6 и 7 шейными позвонками. Реже – у 4 и 5 межпозвонкового диска. Диски этой области имеют меньшие размеры и гораздо ближе расположены к спинномозговому нерву, поэтому даже незначительные повреждения провоцируют выраженные болевые ощущения.

При возникновении грыжи между 4 и 5 позвонком боль локализуется в плечах, в предплечье появляется слабость. Расположение грыжи у 6 позвонка ослабляет бицепсы, вызывает слабость в запястье, покалывание, большие пальцы на руках немеют.

Если проблема у 7 диска, боль распространяется по всей руке, ощущается слабость в предплечье и трицепсах, немеют средние пальцы. При образовании грыжи у восьмого диска болевые ощущения распространяются до мизинца, больному трудно сжать пальцы, руки заметно слабеют.

Дополнительные признаки заболевания:

  • без видимых причин болит голова;
  • беспокоят боли в шее;
  • головокружение;
  • шумы в ушах;
  • давление повышается.

Эти симптомы могут иметь различную степень выраженности, все зависит от расположения грыжи и особенностей организма больного. В отдельных случаях причиной их возникновения являются другие заболевания или травмы, поэтому ставить себе диагноз и заниматься самолечением категорически запрещено! Подобные действия способны усугубить состояние и даже привести к инвалидности.

Грыжа грудной зоны

Определить грыжу грудной зоны сложнее, поскольку схожие признаки проявляются и при других заболеваниях. Прежде всего, это болезни сердца, легких, различные инфекции, расстройства ЖКТ. Травмы позвоночника и опухоли тоже имеют аналогичные симптомы.

Общие признаки:

  • тупые периодические боли в спине, возникающие при больших нагрузках, длительном пребывании в одном положении, чихании, сильном кашле;
  • частичная утрата подвижности позвоночника, больному сложно выпрямиться и удерживать спину ровно;
  • ощущение слабости, покалывание и онемение проблемного участка;
  • проблемы с кишечником – запоры либо диарея, затрудненное мочеиспускание;
  • появление сильных стреляющих болей.

Выраженность симптомов зависит от размера и расположения грыжи. Центральное расположение проявляется грудной болью, похожей на сердечную, но прием сердечных препаратов эффекта не дает. Также болит спина (преимущественно в верхней части), ощущается онемение, усиливающаяся слабость.

С развитием болезни на нервные окончания усиливается давление, может развиться спинальная дисфункция, в отдельных случаях это вызывает паралич ног.

При боковом расположении сильная боль возникает в грудной стенке и брюшной полости, наблюдаются проблемы в работе кишечника, больной отмечает частое покалывание и онемение участков спины.

Если расположение грыжи центрально-боковое, болезненные ощущения и онемение появляются периодически и в поясничном, и в грудном отделе с различной интенсивностью.

Наличие этих признаков является серьезным поводом обратиться к специалисту. Даже если боль не очень сильная и быстро проходит, терпеть и оттягивать с визитом к врачу нельзя. На ранней стадии устранить грыжу не составит труда, а вот запущенная болезнь может привести к необратимым последствиям.

Видео — Признаки межпозвонковой грыжи

Автор: Некрасова Анастасия Николаевна Врач-терапевт

Источник: https://med-explorer.ru/ortopediya/lechenie-spiny/priznaki-mezhpozvonochnoj-gryzhi.html

Грыжа позвоночника – причины и лечение без операции, хирургическим методом

Грыжа позвоночника – причины и лечение без операции, хирургическим методом

Грыжа позвоночника нередко становится причиной болей в спине. Ее образование характерно для людей 30-50 лет. Для ее устранения может быть рекомендован хирургический и безоперационный методы, выбор зависит от причин появления и состояния пациента.

Грыжа дисков позвоночника – что это такое?

Все позвонки разделены дисками – своеобразными прокладками, которые защищают кость от повреждения при движении и обеспечивают гибкость всего столба. Они состоят из двух частей – пульпозного ядра (полужидкого содержимого) и фиброзного кольца (плотной оболочки). Межпозвоночная грыжа образуется в результате повреждения диска и выпирания пластичной составляющей, зажимающей нервные окончания спинного мозга.

Это приводит к дискомфортным ощущениям, ухудшению чувствительности конечностей и сбою функций внутренних органов. Часто встречается межпозвонковая грыжа поясничного отдела, в грудной и шейных частях она появляется реже. Для возникновения не обязательны серьезные нагрузки, иногда хватает неосторожного движения, особенно при наличии провоцирующих факторов.

Грыжа позвоночника – причины возникновения

Главными предпосылками развития проблемы считают:

  • кифоз;
  • остеохондроз;
  • лордоз;
  • травма позвоночника;
  • сколиоз;
  • сильный удар или падение на спину.

Позвоночная грыжа может быть спровоцирована и другими, менее явными факторами:

  1. Пол. Женщины чаще встречаются с травмой.
  2. Низкая физическая нагрузка. Питание дисков происходит за счет глубоких мышц спины, если они не получают необходимого движения, то прослойка между позвонками становится менее прочной.
  3. Рост выше 170 см и возраст более 30 лет.
  4. Лишний вес.
  5. Курение.
  6. Переохлаждение.
  7. Малоподвижность – работа за компьютером, вождение автомобиля, нарушение осанки.
  8. Высокая интенсивность тренировок – чрезмерная нагрузка или резкое движение без разминки может привести к повреждению фиброзной оболочки.

Грыжа позвоночника – симптомы

Главным проявлением является боль, которая может изменяться в зависимости от локализации повреждения. Если имеется позвоночная грыжа, симптомы дискомфорта могут дополняться нарушением функций других органов:

  • сбой в регулировании потоотделения;
  • мышечное напряжение;
  • снижение чувствительности.

Грыжа позвоночника поясничного отдела

Болевые ощущения в этом случае резкие и жгучие, связано это с сильным воздействием на нервные корешки, располагающиеся рядом. Чаще затрагивает заднюю часть тела. Грыжа позвоночника поясничного отдела проявляется:

  • болью в пояснице более трех месяцев;
  • онемением пальцев ног;
  • покалыванием или пощипыванием в ноге;
  • потеря чувствительности в области паха;
  • болезненностью в стопе, бедре, голени или ягодице;
  • нарушение работы органов таза.

Грыжа грудного отдела позвоночника

Эта неприятность доставляет больше других сложностей при диагностике, потому что маскируется под сердечные или желудочно-кишечные болезни. Боли при грыже позвоночника локализуются в грудной клетке, но могут спускаться в верхнюю часть живота. Другими характерными проявлениями считаются:

  • покалывание, мурашки или онемение в груди, животе, руках или спине;
  • паралич ниже области поражения – частичный или полный;
  • слабость рук;
  • проблемы работы мочевого пузыря, половых органов и прямой кишки.

Грыжа позвоночника может проявляться с разной силой, зависит это от степени воздействия выпавшим диском на нервные корешки или спинной мозг. Как лечить межпозвонковую грыжу определяется после диагностики и выявления интенсивности поражения. При повреждении верхней части отдела возможен полный паралич, при котором двигательные функции сохраняет только голова, но такие случаи очень редки.

Грыжа шейного отдела позвоночника

Нарушение в этом отделе встречается в 19% случаев, что делает его вторым по популярности. Опасность заключается в тесной связи с важными внутренними органами, поэтому задержка в лечении может привести к серьезным проблемам. Если образовалась грыжа шейного отдела позвоночника, симптомы могут распространяться по всей верхней части тела:

  • потеря чувствительности рук;
  • периодически появляющаяся боль в плечах или шее, постепенно приобретает постоянный характер;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • затруднение движения плеч и шеи;
  • усиление болезненности во время кашля, наклона или поворота;
  • головные боли;
  • перепады давления.

Синдромы грыжи позвоночника

Все неприятные ощущения, которые вызывает межпозвонковая грыжа, симптомы, говорящие о сдавливании нервов, без лечения прогрессируют. На их фоне могут развиться синдромы, которые еще больше ухудшат самочувствие.

  1. Позвоночный. Из-за постоянных болей начинаются спазмы спинных мышц, что увеличивает интенсивность ощущений. Они не дают полностью распрямиться, ограничивая поясничную подвижность, искривляют осанку, вызывая перекос в здоровую сторону. Размер грыжи позвоночника и направления влияет на ее последствия. При воздействии на спинной мозг обязательно обнаружатся проблемы функции связанных частей тела.
  2. Корешковый. Если корешки спинного мозга будут сдавлены длительное время, то они будут отмирать. Результатом станет ухудшение питания тканей и прогрессирование ухудшения двигательной способности. Первыми ослабевают мышцы ног, делая невозможным приседания и подъем по лестнице, затем наступает их атрофия, может произойти паралич. Снижается чувствительность кожи, может нарушаться процесс потоотделения. Ухудшается работа органов малого таза.

Грыжа позвоночника – диагностика

Увидеть деформацию диска позволяет томография – компьютерная или магнитно-резонансная. Последняя предпочтительнее, потому что лучше показывает состояние мягких тканей. Она показывает не только грыжу позвоночника, но и обеспечивает оценку уровня сужения позвоночного канала. Если этот метод неприемлем, то пользуются контрастной миелографией. Межпозвоночная грыжа часто имеет симптоматику, схожую с другими заболеваниями. Для их исключения может потребоваться ЭКГ, рентгенография или гастроскопия.

Лечение межпозвонковой грыжи без операции

В некоторых случаях хирургическое вмешательство не требуется, положительный эффект наступит после приема лекарств и выполнения других рекомендаций доктора. Как лечить грыжу позвоночника должен определить специалист на основании степени заболевания. Важно понимать, что без лечения или при игнорировании назначений проблема быстро прогрессирует, что даст возможность побывать на операционном столе.

Грыжа позвоночника – лечение, лекарства

Схема подбирается индивидуально, иногда требуется консультация нескольких специалистов. Прием препаратов может дополнить гимнастика при грыже позвоночника или специальные процедуры. Возможна и монотерапия, но чаще применяется комплексное воздействие. Используются следующие группы препаратов.

  1. НПВС. Бывают в виде мази или таблеток (Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин). Быстро устраняют боль, но вредят желудочно-кишечному тракту, поэтому их используют в сочетании с лекарствами-протекторами (Омепразол, Алмагель).
  2. Новокаиновая блокада. Устраняет сильную боль, эффект продолжается 20 дней. Лечение межпозвонковой грыжи этим способом часто не проводится, потому что он может привести к атрофии связок.
  3. Хондопротекторы. Эффективны на ранней стадии заболевания, помогают восстановлению хрящевой ткани (Терафлекс, Структум).
  4. Миорелаксанты. Расслабляют мускулатуру, снимая спазмы (Сирдалуд, Мидокалм).
  5. Кортикостероиды. Убирают воспаление, но не могут использоваться длительно (Декадрон, Метипреднисон).

Грыжа позвоночника – физиотерапия

Процедуры не применяются самостоятельно, только поддерживают основное лечение. Производят следующие эффекты:

  • стимуляция обменных процессов;
  • улучшение микроциркуляции крови;
  • ускорение восстановления;
  • снятие болезненности;
  • ликвидация скованности мышц.

Грыжа межпозвоночного диска лечится при помощи следующих подходов.

  1. Электрофорез. Помогает доставить лекарства к месту воспаления, используется постоянный ток.
  2. Фонофорез. Процедура аналогичного действия, но применяется ультразвук.
  3. Электростимуляция. Расслабляет мышцы и нормализует лимфоток, воздействие производится при помощи импульсов переменного тока.
  4. Магнитотерапия. Не является методом лечения, только помогает усилить эффективность других средств.
  5. Лазерная терапия. Помогает снять воспаление и боль, улучшает регенерацию.

Упражнения при грыже позвоночника

Этот метод применяется только при отсутствии или после снятия резкой боли. Лечение грыжи позвоночника подразумевает систематические занятия без сильных нагрузок. Эффект наступает не мгновенно, динамику придется отслеживать при помощи периодических проверок на МРТ. Все упражнения выполняются из положения лежа, очень медленно и плавно. Рекомендуется 10-12 повторов, если есть болезненность или сильная затрудненность движения, нужно прекратить занятие.

  1. Скручивание верхней части туловища. Ноги на ширине плеч, руки скрещены на груди, корпус разворачивается сначала в одну, потом в другую сторону. Ниже пояса тело должно оставаться неподвижным.
  2. Наклоны лежа. Положение аналогичное, верхняя часть сначала наклоняется влево, потом вправо. Амплитуда рекомендована максимальная, но без дискомфортных ощущений.
  3. Поворот бедер. Ноги прямые, руки прижаты ладонями к полу, чуть разведены по сторонам. При вращении бедер ноги должны оставаться вместе.
  4. Скольжение ног. Положение идентично предыдущему, ноги вместе. Их перемещают то в одну, то в другую сторону, напрягая поясничные и боковые мышцы.

Операция по удалению грыжи позвоночника

Эта мера является последней, когда консервативные методы уже не действуют. Произойти это может при слишком позднем обращении и к врачу или игнорировании назначенной схемы лечения. Если состояние будет ухудшаться, то удаление межпозвонковой грыжи будет единственным вариантом. Нужно осознавать, что оно:

  • может иметь последствия;
  • иногда требуется повторное вмешательство;
  • требует работы пациента для полноценного восстановления.

Грыжа позвоночника – виды операций

  1. Дискэктомия. Предполагается удаление диска – целиком или частично. Выполняется через разрез около 8 см под общим наркозом. Считается устаревшим подходом из-за медленного восстановления и необходимости проведения антибактериальной терапии в течение 10 дней в стационаре.
  2. Эндоскопия. Проводится через разрез 5 мм при помощи микроскопических инструментов. Удаление грыжи позвоночника таким способом более распространено, потому что нет повреждения мышц, что обеспечивает быстрое заживление. Операция происходит быстро, выписка на следующий день. Для полного восстановления нужно около 3 недель. Минусом является риск рецидива и потребность в спинальной анестезии.
  3. Микродискэктомия. Разрез составляет 4 см, выполняется под микроскопом и общей анестезией. Применяется часто, нерв освобождается без повреждения мышц. Помогает удалить несколько нарушений, в стационаре пациента оставляют не дольше 3 дней.
  4. Нуклеопластика. Самый современный метод, грыжа позвоночника устраняется под местным наркозом. Воздействие проводится лазерными, плазменными или радиочастотными лучами через иглы диаметром 2-3 мм. В результате снижается давление на нерв, ликвидируется боль. Выписка производится через несколько часов. Подходит только для грыж не более 7 мм.

Грыжа позвоночника – реабилитация после операции

Скорость и качество восстановления зависит от правильно проведенной реабилитации. После удаления грыжи позвоночника рекомендуется комплексный подход, его компоненты подбираются индивидуально.

  1. Медикаменты. Назначаются для ликвидации боли, ускорения заживления, предотвращения появления осложнений.
  2. Физиотерапия. Улучшает эффективность других методов.
  3. ЛФК. Восстанавливает активность мышц, улучшает подвижность позвонков.
  4. Санаторное восстановление. Подразумевает комплекс процедур – ванны, аппликации, массаж.

Источник: https://womanadvice.ru/gryzha-pozvonochnika-prichiny-i-lechenie-bez-operacii-hirurgicheskim-metodom

Грыжа поясничного отдела позвоночника симптомы, лечение

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела – это выпячивание центральной части диска между двумя позвонками за пределы промежутка промеж ними. Чаще всего такой дивертикул направляется в сторону позвоночного канала и сдавливает корешки спинномозговых нервов, но он способен также нарушать кровообращение и в самом спинном мозге. Заболевание вызывает симптомы со стороны промежности, ног и органов таза.

Лечение чаще всего консервативное, состоящее из комплекса: медикаменты, ЛФК, физиотерапия, хорошо помогают также блокады. Оперативное удаление поврежденного участка диска или его целиком применяется редко, так как несет довольно большие риски. В основном, это случается по вине самого человека: или когда он поздно обращается, считая происходящее со спиной и ногами «проявлениями возраста» или «мелочью», или в случае пренебрежения правилами лечения, которое отличается в различные периоды заболевания.

Что такое грыжа

Позвоночный столб – это соединение 34 позвонков, соединенных попарно межпозвонковыми дисками. Он не прямой: от головы к копчику совершает несколько чередующихся изгибов: изгиб выпуклостью вперед – в шейном отделе, выпуклостью назад – в грудном, затем в области поясницы снова происходит изгиб вперед, а потом крестец вместе с копчиком отклоняются назад. Все это нужно для обеспечения амортизации, связанной с хождением на двух ногах. Но такое строение также обусловливает сосредоточение центра тяжести в пояснично-крестцовой области. Природа предусмотрела это, сделав поясничные позвонки наиболее толстыми и прочными, а крестцовые и вовсе спаяв между собой.

Все позвонки, кроме крестцово-копчиковых, имеют особое строение. Они состоят из тела цилиндрической формы, на которое приходится основная нагрузка, и отростков, обеспечивающих нам возможность наклоняться в разные стороны, поворачиваться, выполнять скручивание. Соединяются две части двумя полукруглыми арками с двух сторон так, что посередине остается зазор. Это – позвоночный канал, и предназначен он для спинного мозга. Последний является своеобразным «контрольно-пропускным пунктом» второго ранга (после головного мозга), несущего импульсы от головного мозга к органам и наоборот.

Периферическими окончаниями myelon (так называется спинной мозг) являются спинномозговые нервы, выходящие из него в составе корешков. Передние корешки являются двигательными. Они несут команды к мышцам. Задние корешки – чувствительные, направляются, наоборот, от органов в головной мозг. Вначале корешки не делятся на передний-задний, а только на правый-левый, выходя вбок от спинного мозга через отверстие между отростками верхнего и нижнего позвонков. Миновав костное кольцо, сразу же происходит разделение.

Передавливание грыжей самого спинного мозга приводит к нарушению сразу большого количества функций: перестают работать внутренние органы, нарушается чувствительность и движение конечностей (в случае пояснично-крестцового отдела – только нижних). Если же диск начал выпячиваться в сторону одного из корешков, это вызовет чувствительно-двигательные нарушения только в одной конечности.

межпозвоночная грыжаТеперь о самой грыже. Это выпячивание центральной части диска, которая в норме по консистенции напоминает очень плотное и пружинящее желе. Называется эта структура пульпозным ядром и является основным амортизирующим элементом и умеет перемещаться внутри диска и распластываться в зависимости от направления и силы нагрузки на близлежащие позвонки. При этом в норме окружающие ткани не изменяют своей структуры и не страдают, оставаясь по плотности такими же, как сухожилие любой мышцы. Как только в периферической части диска (фиброзном кольце) происходит истончение волокон, пульпозное ядро под действием нагрузки устремляется в слабое место. Пока оно еще не вышло за пределы диска, это еще не грыжа, и ситуацию еще можно исправить.

На самом деле, фиброзное кольцо не легко разрушить, ведь состоит оно из волокон, лежащих несколькими слоями и перекрещивающихся в трех плоскостях. Но это возможно или вследствие однократного действия большого давления на пульпозное ядро, или при замене привычной для диска ткани рубцовой. Последнее происходит при нарушении питания диска. А как он питается?

Диск в чем-то похож на губку: получает кислород и питательные вещества во время движения позвоночника, когда происходит наполнение хряща. Когда же он, опять-таки под влиянием движений, сжимается, то из него вытесняются отработанные вещества. При этом, чтобы трофика межпозвоночного диска была полноценной, движения должны выполняться в полном объеме, содержать наклоны, сгибания и разгибания. Резкое увеличение вида и амплитуды двигательной активности после периода длительной малой подвижности позвоночного столба, как ни странно, не увеличивает питание хряща, но значительно повышает опасность разрыва фиброзного кольца.

Немного о мифах

Диагноз «межпозвоночная грыжа пояснично крестцового отдела позвоночника» ставится очень часто, когда при магнитно-резонансной томографии находят любое выпячивание диска в любую сторону. Но с возрастом ухудшается питание диска, и появление межпозвонкового «дивертикула» в 2-3 мм, без тянущих болей в ноге, похолодания ее кожи, можно считать вариантом нормы. Даже множественные 2-3-миллиметровые протрузии у человека в 40 лет и старше не являются диагнозом и не требуют особого лечения. Но, являясь пограничным (между нормой и патологией) состоянием, они сигнализируют человеку, что ему пора обратить внимание на свой позвоночник, ведь от него так много зависит. Для этого не нужно принимать какие-либо таблетки, но увеличение объема движений спиной, а также периодическое, курсами, прохождение классического массажа – то, что нужно. Еще раз: никаких медикаментов и, тем более, операций!

Как формируется грыжа

Пульпозное ядро не сразу оказывается за пределами диска. До этого проходит несколько стадий:

  1. Протрузия диска. Фиброзное кольцо слегка теряет упругость, в результате пульпозное ядро смещается в одну из сторон. Если на этом этапе обеспечить правильное чередование отдыха и лечебных упражнений, процесс межпозвоночного грыжеобразования можно остановить.
  2. Неполное выпадение участка диска. Фиброзное кольцо разрушается в одном участке, и туда устремляется материал пульпозного ядра.
  3. Полный пролапс диска. Ядро выходит за пределы фиброзного кольца, сдавливая тела позвонков и структуры нервной системы.
  4. Секвестрация диска. Так называется состояние, когда участок «обретшего свободу» пульпозного ядра попадает в спинномозговой канал. Это вызывает аллергические реакции, так как вещество является чужеродным для данной локализации. Также секвестрация опасна нарушением кровоснабжения спинного мозга и его нервов. Может стать причиной парализации нижних конечностей и органов таза.

Причины грыжеобразования

Чаще всего позвоночные грыжи поясничного отдела появляются при остеохондрозе, когда, вследствие возрастных изменений, трофика фиброзного кольца ухудшается, оно становится более сухим и ломким. Тем не менее, остеохондроз и межпозвоночная грыжа – разные заболевания.

Спровоцировать появление грыжи могут также:

  • травмы позвоночника: ДТП, удары, падения на спину;
  • подъем большой тяжести при неправильном положении спины: человек поднял груз из положения стоя, согнувшись в пояснице, тогда как нужно было присесть и, вставая, держать поясницу ровной. Можно «заполучить» грыжу, выполнив подъем тяжести, наклонившись и повернувшись в сторону;
  • сколиоз или лордоз грудного или поясничного отдела, когда на определенные позвонки поясницы в разы увеличивается нагрузка;
  • дисплазия тазобедренного сустава с одной или двух сторон. Дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках поясницы развиваются вследствие увеличенной и неправильно распределенной нагрузки на них;
  • заболевания позвоночника: туберкулез, опухоли, сифилис;
  • нарушения обмена веществ вследствие заболеваний эндокринных органов, хронических процессов, сопровождающихся интоксикацией или вследствие генетических болезней.

Факторы риска

Чем больше пунктов нижеследующего списка подходят под «Ваш» случай, тем больше шансов развития грыж пояснично-крестцового отдела. Это:

  • Большой вес, то есть большая нагрузка на позвоночник, поясничный отдел которого страдает больше всего.
  • Мужской пол: мужчины чаще страдают межпозвоночным грыжеобразованием.
  • Возраст 30-50 лет: в годах «максимального расцвета силы» и уверенности в своем опыте чаще всего поднимаются самые большие тяжести, люди чаще всего попадают в аварии или получают производственные травмы.
  • Гиподинамия: сидячая работа, «пересадка» от компьютера за руль и обратно. При недостаточном объеме выполнения позвоночником движений ухудшается питание его структур, в особенности межпозвоночных дисков. Тем более, что как в машине, так и на рабочем месте спина чаще всего принимает согнутое положение.
  • Тяжелая физическая работа. В этом случае межпозвонковые диски не успевают получить необходимые вещества, постоянно получая нагрузку. Особенно опасны монотонные движения.
  • Курение. В этом случае нарушается насыщение крови, а потом и межпозвоночных дисков, кислородом.
  • Частые «мелкие» травмы позвоночника, каждое из которых нарушает питание диска. Дают знать о себе эти травмы не сразу же, а через несколько лет (до 5).

Как распознать грыжу пояснично-крестцового отдела

Нельзя сказать, что симптомы грыжи пояснично крестцового отдела позвоночника очень специфичны, и по ним можно поставить диагноз: точно таким же образом может проявляться опухоль, развившаяся в этом отделе и сдавливающая корешки, или локальное воспаление корешка. Хоть последние заболевания и достаточно редки, но сбрасывать их со счетов нельзя. Поэтому, прочитав симптомы, не спешите ставить себе этот диагноз.

Симптомы, которыми проявляется грыжа поясничного отдела позвоночника, можно разделить на несколько групп:

Симптом Характеристика
Боль

Локализация: зависит от того, где находится ущемленный нервный корешок. Чаще всего идет по внутренней стороне бедра, доходя до колена, голени, внутренней лодыжки. Может отдавать в ягодицу и ногу, доходя до стопы, может ощущаться по бокам ног. Может локализоваться в одной точке поясницы

Постепенно боль меняет свою локализацию, спускаясь ниже, к голени, пятке, тыльной стороне стопы, особенно в районе большого пальца

Интенсивность: на начальных этапах – от «прострела» до тяжелых, ноющих ощущений.

Когда усиливается: при стоянии, длительной ходьбе, повороте или наклоне тела, кашле, подъеме тяжестей, выполнении резких движений, упражнениях с напряжением мышц поясницы, при поднятии прямой ноги с этой стороны вверх, долгом сидении, езде по дороге с неровностями.

Чем ослабляется: на начальных этапах при принятии лежачего положения боль уходит, позже помогает убрать боль положение лежа на здоровом боку с больной ногой, согнутой во всех суставах

Ограничение движений Вследствие слабости мышц и ухудшения поступления к ним «команд», одна или обе ноги совершают меньший, чем раньше, объем движений. Труднее поднять ногу, она может не полностью согнуться в колене. Меньшая амплитуда движений наблюдается также и в пояснице: теперь не так просто полностью согнуться с прямыми ногами, наклониться вбок и так далее
Слабость мышц ноги (если грыжа сдавливает спинной мозг – симптомы относятся к обеим ногам)

Становится трудно приседать, подниматься по лестнице, подпрыгивать. Нога быстро устает.

Если речь идет о сдавливании спинного мозга, то слабость ножных мышц без лечения может закончиться парализацией обеих нижних конечностей

Нарушение чувствительности

Оно может проявляться в виде онемения, покалывания, жжения или замерзания. Ухудшается ощущение горячего-холодного, боли.

Локализуется нарушение чувствительности или в области поясницы с переходом на внешнюю сторону бедра, или в области крестца и внешней стороны бедра, или от промежности и, по внутренней поверхности бедер до голени и ниже. Это зависит от того, в каком диске находится грыжевое выпячивание:

Изменение кожи на больной ноге (если сдавливается спинной мозг, страдают обе ноги)

По сравнению со «здоровой» ногой больная более бледная, тонкая (вследствие атрофии мышц), на ней меньше растет волос. Отличаются также ее сальность и потливость как в большую, так и в меньшую сторону. Больная нога обычно более холодная.

Важно: пульс на этой ноге прощупывается и на бедре, и под коленом, и между большим и указательным пальцами стопы

Нарушение функции тазовых органов. Данный симптом характерен для сдавливания грыжей спинного мозга

Со стороны кишечника: в основном, запоры, реже – поносы. Это почти не зависит от характера принимаемой пищи (но ситуация с запорами несколько улучшается при питании жидкой пищей), не сопровождается болями в животе или его вздутием.

Если нарушена нервная регуляция мочевого пузыря, отмечаются частые позывы к мочеиспусканию, при этом выделяется моча малыми порциями, чистая, без крови, а само мочеиспускание безболезненно. Может наблюдаться недержание мочи.

Нарушается регуляция работы половых органов. Это проявляется снижением полового влечения, у мужчин – эректильной дисфункцией, хроническим простатитом, у женщин – гинекологическими заболеваниями

Симптомы, заметные родным и близким больного человека

Близкий для больного человек может заметить, что тот горбится, сутулится, одна нога кажется короче другой, изменилась осанка, а движения стали неустойчивыми.

Если посмотреть на голую спину в районе поясницы, можно увидеть напряженные мышцы с одной стороны от позвоночника (они выступают и на ощупь ощущаются как плотный тяж). Видно сглаженность ягодичной складки.

Надавливание на остистые отростки позвонков (это те кости, которые образуют контур позвоночника) в поясничном отделе вызывает боль

Диагностика

Перед тем, как решать, какое лечение грыжа поясничного отдела будет получать именно в этом случае, нужно поставить диагноз. Делается это с помощью инструментальных методов (о них – ниже), но невропатолог сможет указать, какую зону позвоночника нужно осмотреть врачу-рентгенологу или специалисту магнитно-резонансной диагностики, только после:

  • определения рефлексов с сухожилий, расположенных на ногах;
  • теста с подъемом прямой ноги;
  • исследования температурной, болевой и вибрационной чувствительности по всей поверхности ног, в области ягодиц, промежности, нижней половины живота.

При межпозвоночной грыже пояснично-крестцового отдела будут отмечаться чувствительные расстройства в зоне, иннервируемой пораженным корешком, невролог определит выпадение или снижение сухожильных рефлексов, выявит глубокие нарушения биомеханики движений пораженными конечностями.

Кроме предварительного определения пораженного сегмента такое обследование помогает определить степень нарушения иннервации, тактику лечения, а после его начала – увидеть динамику происходящих изменений.

Сам же диагноз ставится на основании одной из томографий – магнитно-резонансной или компьютерной мультиспиральной – пояснично-крестцового отдела (см. МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника). При указании на повреждение спинного мозга диагностика может дополниться контрастной миелографией – исследованием, при котором путем люмбальной пункции в спинномозговой канал будет введено контрастное для рентгена вещество. Далее выполняется рентген, на котором видно, как контрастное вещество проходит в позвоночном канале, не накапливается ли на каком-то уровне (последнее означает, что сдавлен спинной мозг и, вероятнее всего, для того, чтобы не произошло его отмирание, нужна операция удаления грыжи поясничного отдела).

Лечение заболевания

Терапия грыжи пояснично-крестцового отдела направлена на устранение боли, снятие спазма «зажатой» (для удержания относительного равновесия) мускулатуры позвоночника, устранение ишемии спинного мозга и его корешков. Кроме этого, нужно создать прочный мышечный корсет, сбалансировать между собой суставы между отростками позвонков, устранить их подвывихи, так как эти явления могут спровоцировать рост межпозвоночной грыжи.

Как лечат грыжу поясничного отдела? Здесь применяется 2 основных метода лечения: консервативное (таблетки, уколы, упражнения) и оперативное. Течение заболевания разделяют на три периода:

  1. Острый. Здесь ощущаются боли, скованность движений, нарушение чувствительности на ногах.
  2. Подострый. Начинается спустя 3-5 дней. Характеризуется уменьшением выраженности болей. Чувствительность восстанавливается незначительно.
  3. Восстановительный. Он начинается на 3-4 неделе лечения, присутствует не всегда. Характеризуется отсутствием боли, небольшими нарушениями чувствительности.

Это разделение необходимо для того, чтобы применять правильную тактику лечения. Так, в остром периоде проводится только консервативная терапия; подострый и восстановительный могут стать тем временем, когда подключается оперативное лечение.

Рассмотрим план консервативного лечения по периодам.

Острый период

Здесь нужен постельный режим с минимальной двигательной активностью в области поясницы. Лежать на небольшой подушке, на спине, под спиной – небольшой ватно-марлевый валик. Положение спине должен придать врач – в зависимости от того, в какой области диска есть разрыв, чтоб он смог зажить. Если есть невралгия седалищного нерва, ноги нужно согнуть в коленном и тазобедренном суставах.

Медикаменты

  • Обезболивающие, они же — противовоспалительные. Обычно – в виде уколов первые 3-5 суток: «Диклофенак», «Рофика», «Мовалис». Затем стоит постепенно заменять уколы подобными таблетками («Ибупрофен», «Мелоксикам» и другими).
  • Блокада новокаином с добавлением противовоспалительного гормона. Такое средство может убрать боль сразу – и на 2-3 недели. За курс можно применить 3-4 таких блокады, только в разные места возле пораженного диска.
  • Миорелаксанты центрального действия: «Мидокалм», «Сирдалуд». Они нужны для того, чтоб снять болезненный спазм мышц с одной стороны позвоночного столба.
  • Витамины B1, B6, B12 в комплексе (препараты «Мильгамма», «Нейровитан», «Неуробекс»). Они обладают некоторым расслабляющим эффектом, восстанавливают ткан нерва, улучшают проводимость импульсов в ущемленном волокне.

Мануальная терапия

Не применяется в этом периоде.

ЛФК

Можно двигать только пальцами ног, не более того.


Подострый период

Режим – полупостельный. При этом нужно обращать внимание на самочувствие, и не выполнять тех движений, которые вызывают боль.

Медикаментозная терапия

Обезболивающие-противовоспалительные препараты в таблетках, миорелаксанты в таблетках и витамины – основа медикаментозной терапии.

Физиотерапия

Применяются следующие методы:

  • тепловые процедуры;
  • акупрессура;
  • электрофорез с противовоспалительными средствами;
  • иглорефлексотерапия;
  • диадинамотерапия;
  • подводный массаж.

Дополнительные методы

Хорошо зарекомендовало себя применение медицинских пиявок – гирудотерапия. Эти черви, впрыскивая в ткани особые вещества, помогают рассасывать фрагменты выступающего диска. Пиявки помогают 7 из 10 больных. Курс – 10-12 процедур, с интервалом в 3-4 дня.

Массаж. Этот метод должен применяться с особой осторожностью, только – при отсутствии боли в ноге.

Мануальная терапия. Метод наиболее эффективен, когда есть не только грыжа, но и смещение межпозвонковых суставов. Оптимально 2-7 сеансов у врача-мануальщика в сочетании со следующим методом – постизометрической релаксацией.

Постизометрическая релаксация. Это занятия со специалистом. Заключаются в сочетании 5-10-секундной изометрической работы (натяжения и напряжения, но – без боли) мышц и такого же времени пассивного растяжения мышцы.

ЛФК

Упражнения при грыже поясничного отдела в подостром периоде должны выполняться из исходных положений:

  • лежа на спине;
  • на четвереньках;
  • на животе.

Они не должны сопровождаться болью. При ее появлении – прекращайте упражнение, отдыхайте. Оптимально пользоваться во время ЛФК разгрузочным корсетом.

  1. Лежа на спине, руки и ноги прямые. Все мышцы расслаблены. Поднимайте руки медленно вверх, потягивайтесь, опускайте руки.
  2. Лежа на спине. Тело расслаблено. Согните правую ногу в колене, покачайте ею вправо-влево, расслабьте мышцы. То же повторите с левой ногой.
  3. Исходное положение – на животе, кисти под подбородком. Согните ноги в коленях, поочередно коснитесь ягодиц пятками, расслабьте мышцы, отдохните.
  4. Стоя лицом или боком к гимнастической стенке, поочередно поднимайте ноги, делайте махи вперед-назад и в стороны.
  5. Лежа на спине. Сгибайте-разгибайте ногу в колене, двигайте ею в стороны.
  6. И.п. – то же. Руками попеременно подтягивайте к груди согнутую в колене ногу то правую, то левую.
  7. Стоя, ноги на ширине плеч. Медленно поворачивайте туловище вправо-влево, одновременно разводя руки в стороны. На разведении рук – вдох, на опускание – выдох.
  8. Стоя, ноги на ширине плеч, ноги согнуты в коленях, пятки приближены к ягодицам, разведены на ширину плеч. Вдох. На выдохе поочередно наклоняйте колени внутрь, не двигая таз.

Это – примерный комплекс упражнений. Больше должен рассказать врач и инструктор ЛФК, которые занимаются конкретно вашим случаем.

Восстановительный период

Объем медикаментозного лечения на этом этапе гораздо меньше: обезболивающие препараты не используются (могут только применяться новокаиновые блокады, если при выполнении какого-то упражнения вновь возникла боль), курс витаминов и миорелаксантов к этому времени уже закончился или заканчивается.

Физиотерапия и методы альтернативного лечения (гирудотерапия, акупунктура) в восстановительном периоде не отличаются от того, что было в подостром.

ЛФК

Объем упражнений при грыже поясничного отдела расширяется, ведь нужно укрепить мышечный корсет спины и нижних конечностей, а также воссоздать правильную осанку:

  1. Лежа на животе. Врач сгибает-разгибает ногу в бедре, удерживая ее на 5-7 секунд в разогнутом положении.
  2. Лежа на животе. Приводите-отводите от туловища попеременно то правую, то левую ногу.
  3. Лежа на животе, приподнимайте сначала на небольшой, затем на больший угол прямую ногу.
  4. Лежа на боку со стороны здоровой ноги, отводите от туловища больную ногу, согнутую в колене.
  5. Стоя спиной к гимнастической стенке, выровнять спину и слегка отвести таз назад так, чтобы лопатки ягодицы, икроножные мышцы и пятки касались стенки. Приподнявшись на носках, простоят так 3-5 секунд, затем вернуться в исходное положение.
  6. Ходьба с мешочком, в который насыпан чистый песок весом до 500 граммов, на голове. Перешагивайте через воображаемые препятствия, не сгибая спины. Также, не сутулясь, приседайте, стараясь не уронить мешочек.

Под контролем инструктора проводятся также упражнения с гимнастическими предметами: мячами, гантелями, гимнастическими палками. Нужно выполнять также полувисы (на турнике, но, не отпуская ног) и, постепенно, висы. Важно делать также упражнения на лестнице.

Оперативное лечение

Решение о том, что здесь необходимо удаление грыжи поясничного отдела, принимается на основании таких показаний:

  • если имеется сужение позвоночного канала;
  • несмотря на лечение, онемение конечностей, слабость мышц нарастают или к тому же появилось нарушение функции тазовых органов;
  • когда консервативная терапия дала эффект на недолгое время, потом произошло ухудшение в этом же отделе позвоночника;
  • участок грыжи выпал в позвоночный канал;
  • произошло сдавление конского хвоста (окончания спинного мозга в виде пучка нервов, раздражение или ущемление которых вызывает жуткие боли в промежности и ногах).

Суть операции – в высвобождении спинного мозга или корешков от сдавливающей их грыжи. Выполняться это может следующим образом:

  1. Эндоскопическим способом. В области позвоночника делается 3 микроразреза, в один вводится камера, которая будет транслировать изображение на монитор, через 2 других хирурги работают микроинструментарием. Удаляется грыжевое выпячивание и остаточные элементы пульпозного ядра.
  2. Чрескожная дискэктомия. Это вмешательство предполагает удаление через прокол в межпозвоночном диске его разрушенного ядра. Далее производят его замену особым веществом, которое, для приобретения нужных свойств, должно охладиться.
  3. Эндопротезирование диска. Поврежденный диск удаляется, на его месте ставится имплант.
  4. Лазерная реконструкция. Пульпозное ядро наиболее насыщено водой. На это и рассчитан лазер, который обладает свойством выпаривать влагосодержащие структуры.

Профилактика

Для предотвращения развития грыж в межпозвоночных дисках в пояснично-крестцовых отделах, нужно:

  • контролировать собственный вес, не допуская его значительного увеличения;
  • полноценно питаться;
  • не курить;
  • ограничивать физические нагрузки;
  • исключить гиподинамию;
  • спать на жестком матраце, в положении на спине.

Если вовремя начать лечение у невропатолога, можно вернуться к привычной активности уже через 5 дней после купирования болевого синдрома. Соблюдая вышеуказанные правила, выполняя рекомендованные упражнения, очень велика вероятность того, что вы больше не вспомните о симптомах межпозвоноковой грыжи.

Автор: Кривега Мария Салаватовна

Источник: http://zdravotvet.ru/gryzha-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-simptomy-lechenie/